Rullo massaggiante WORKOUT 2.0 - nero

Purtroppo, la maggior parte di noi non ha un partner super paziente o un massaggiatore personale che faccia un buon massaggio ai muscoli stressati prima o dopo ogni allenamento. Ecco perché è stato sviluppato uno strumento molto utile: il rullo massaggiante o rullo di schiuma.

Hai bisogno di consigli per scegliere il rullo massaggiante più adatto a te? Leggete questo articolo che abbiamo preparato per voi.

A che cosa serve un rullo per massaggi?

Il rullo massaggiante è un ottimo strumento per alleviare lo stress muscolare dopo un allenamento, per far fluire il sangue prima di un allenamento e per alleviare l'indolenzimento muscolare in generale. È un aiuto per le tecniche di rilassamento e per l'integrazione muscolare in generale.
Effetti dell'uso del rullo:
- riduzione della tensione muscolare, della rigidità e dell'indolenzimento
- circolazione sanguigna e ossigenazione dei muscoli
- prevenzione degli infortuni
- riabilitazione dopo un infortunio
- aiuta con il mal di schiena

Come funziona?

Molti credono che il rullo serva solo per la riabilitazione e il recupero dopo l'esercizio fisico, ma questo è solo una parte del suo potenziale. Per questo motivo, lo usano soprattutto dopo l'esercizio. Tuttavia, il "rolling" migliora anche la circolazione sanguigna dell'atleta e il corpo è meglio riscaldato e preparato per il carico di allenamento, quindi ha senso includerlo prima dell'allenamento.
Modellazione unica per il massaggio miofasciale a pressione:
- i rettangoli lunghi e stretti sostituiscono il tocco delle dita, quelli più larghi il palmo della mano
- i piccoli quadrati più solidi sostituiscono il tocco dei polpastrelli

Quando si rotola, le fibre muscolari vengono agitate, il loro apporto di sangue e l'ossigenazione aumentano. Allo stesso tempo, se utilizzato dopo l'esercizio fisico, aiuterà l'organismo a smaltire in modo più rapido ed efficiente l'acido lattico, che si forma nei muscoli proprio durante l'esercizio fisico.

Dimensioni

- peso 980 g
- lunghezza 32 cm
- diametro 14 cm
- superficie antiscivolo
- facile da pulire, resistente allo sporco

Materiale PVC + EVA

- La parte interna è realizzata in duro PVC che garantisce resistenza e stabilità
- La superficie è rivestita con il rivoluzionario materiale EVA. Il vantaggio di questo materiale è la sua morbidezza "gommosa" e l'elasticità, ma è anche molto resistente alle crepe, alle temperature più elevate e soprattutto è resistente all'acqua, quindi non dovrete preoccuparvi che si impregni di sudore nel tempo. È anche molto lavabile. Il materiale EVA è utilizzato nell'ingegneria biomedica ed è completamente inerte e innocuo per il corpo umano.

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Milena

23-05-2022

Válec

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