Donne Nike Romaleos 2 - nero / argento

Nike Romaleos 2 è stata sviluppata da Nike per le Olimpiadi di Londra 2012. Rispetto ai suoi predecessori, hanno migliorato la flessibilità dellavampiede, alleggerito la scarpa e progettato la suola per ridurre al minimo lusura nella zona del tallone. Il risultato è una scarpa che si colloca tra le migliori che si possano montare oggi sul mercato delle scarpe da sollevamento pesi.

Costruzione

La scarpa è molto ben fatta ed è una delle scarpe da sollevamento pesi più robuste. Durante la costruzione, si è posto laccento sul fatto che la scarpa si adattasse perfettamente alla calzatura per fornire una notevole stabilità e resistenza. Allo stesso tempo, però, deve mantenere la flessibilità della punta del piede durante la flessione. Questo risultato è stato ottenuto grazie alluso e al posizionamento appropriato di due cinghie di serraggio che, se dimensionate in modo appropriato, sono giuste per stringere la scarpa intorno al piede senza limitare i movimenti.

La zeppa del tallone è una delle parti più importanti della scarpa. Le Nike Romaleos 2 hanno  1,9 cm (0,75 pollici)

La zeppa del tallone è di 1,9 cm (0,75 pollici)

Le scarpe hanno lallacciatura integrata - molto resistente - in modo che non ci sia il cosiddetto "taglio del laccio" che si verifica con una cattiva tecnica di allacciatura

Le scarpe hanno anche una guida laterale per la stabilità anche ai lati, che poche scarpe da sollevamento pesi hanno (Adidas AdiPower, Adidas Leistung Rio e alcune FastLifty di Inov8).

PARAMETRI

Altezza effettiva del tacco a zeppa: 0,75 pollici / 1,9 cm

Peso: la taglia UK9.5 pesa circa 520 g

Colore:nero

Aggancio alla cintura: in metallo

Adatto a: trazioni, squat,

Due tipi di cuscinetti inclusi - più morbidi (per lallenamento), più duri (per le gare)

MATERIALE

Diamo unocchiata alle scarpe da zero:
Suola - couch (suola in gomma)

Tallone -  il tacco è realizzato in TPU (ovvero uretano termoplastico) molto resistente. È caratterizzato da unelevata resistenza e dalla capacità di resistere allabrasione.

Fodera (cioè la parte interna della scarpa) - tessile, ariosa e ben permeabile. La traspirabilità è un po complicata dalla spessa tomaia sintetica. Tuttavia, questa "scomodità" va a discapito della maggiore durata e qualità della scarpa.

Tomaia - Costituita principalmente da materiale sintetico in cui sono incorporati fori di ventilazione nella fodera tessile. Il vantaggio della tomaia sintetica è la notevole resistenza allo sporco e la facilità di pulizia. I colori rimangono quindi anche dopo molto tempo, soprattutto se trattati con preparati adeguati.

Per chi sono adatte?

Le scarpe sono particolarmente adatte agli atleti più esperti che hanno già praticato il sollevamento pesi e che intendono farlo seriamente in futuro.
Le Romaleos 2 sono indicate per i pesi più pesanti. Per gli agonisti e i professionisti, sono una delle scelte migliori.

Sono apprezzate anche da chi ha i piedi più larghi.

Al contrario, le scarpe non sono adatte a persone con i piedi stretti e per esercizi flessibili come affondi, box jump, ecc. Completamente inadatte per i deadlift, a causa del tallone rialzato.

Consigli e suggerimenti

Acquistare scarpe non è di solito un piccolo investimento, quindi come trattare le scarpe per farle durare il più a lungo possibile e fornire le migliori prestazioni?

1) Scegliere la taglia giusta:
È importante ricordare che le scarpe da sollevamento pesi non sono scarpe da passeggio. Al contrario, si indossano per un periodo di tempo relativamente breve durante gli allenamenti. Comprensibilmente, la scarpa deve essere comoda per voi e non deve spingere in modo eccessivo. Tuttavia, se scegliete una scarpa di un numero o due troppo grande, non potete aspettarvi che la scarpa vi serva bene. È sempre bene ricordare che si tratta di scarpe che devono "incastrarsi" nel pavimento e fornire stabilità e forza. Ecco perché vi consigliamo di provare le scarpe di persona presso il nostro negozio WorKOUT a Praga, dove potrete confrontarle con altre e anche provarle direttamente durante lesercizio fisico.

2) Serraggio
È comune che, quando si allaccia la scarpa per ottenere il massimo serraggio e fissare la scarpa al piede, gli atleti cerchino di fare lentamente un deadlift con i lacci.... Assolutamente no!!! Naturalmente i lacci si stringono in modo sicuro, ma il serraggio principale è fornito solo dalle coulisse. Se si stringono i lacci al sangue, per così dire, sotto lo stress dellallenamento, quando il piede si gonfia, i lacci non avranno altra scelta se non quella di spostarsi e di tagliare la scarpa fino a raggiungere la libertà, cosa che di certo non si vuole.

3) Ventilazione
Le scarpe da sollevamento pesi di solito hanno una lunga durata, quindi saranno con voi per un po di tempo. Per questo motivo è necessario dedicare loro una cura adeguata. Soprattutto se si svolgono sessioni di allenamento frequenti, è consigliabile togliere le solette dalle scarpe dopo lallenamento e lasciarle arieggiare. Non asciugare mai le scarpe su un calorifero o vicino a fonti di calore: si rompono e si rovinano.
Lavarle con uno straccio bagnato (mai in lavatrice) è sufficiente.

4) Allacciatura
E infine una cosa abbastanza comune. Attenzione a non chiudere i lacci delle scarpe con il velcro. Sostituire i lacci sfilacciati è una cosa banale e semplice, ma rovina e consuma più velocemente le cinghie di velcro, e questo non è molto divertente.

Allo stesso tempo, non nascondete i lacci sotto le cinghie di serraggio. Anche se esteticamente gradevole, il piede non vi ringrazierà per questo.

Nike Romaleos 2 è stata sviluppata da Nike per le Olimpiadi di Londra 2012. Rispetto ai suoi predecessori, ha migliorato la flessibilità dell'avampiede, alleggerito la scarpa e progettato la suola per ridurre al minimo l'usura nella zona del tallone. Il risultato è una scarpa che si colloca tra le migliori che si possano trovare sul mercato delle scarpe da sollevamento pesi.

Costruzione

La scarpa è molto ben fatta ed è una delle scarpe da sollevamento pesi più robuste. Nella costruzione è stato posto l'accento sul fatto che la scarpa si adatta perfettamente alla calzatura, conferendole una notevole stabilità e resistenza. Allo stesso tempo, però, deve mantenere la flessibilità della punta quando si piega. Questo risultato è stato ottenuto grazie all'uso e al posizionamento appropriato di due cinghie di serraggio che, se dimensionate in modo appropriato, sono giuste per stringere la scarpa attorno al piede senza limitare i movimenti.

La zeppa del tallone è una delle parti più importanti della scarpa. Le Nike Romaleos 2 hanno una zeppa sul tallone di 1,9 cm (0,75 pollici)

Le scarpe hanno l'allacciatura integrata - molto resistente - in modo che non ci sia il cosiddetto "taglio del laccio" che si verifica con una tecnica di allacciatura scadente

Le scarpe hanno anche una guida laterale per la stabilità anche lateralmente, cosa che poche scarpe da sollevamento pesi hanno (Adidas AdiPower, Adidas Leistung Rio e alcune FastLifty di Inov8).

PARAMETRI

Altezza effettiva della zeppa del tacco: 0,75 pollici / 1,9 cm

Peso: la misura UK9.5 pesa circa 520 g

Colore: nero

Fibbie di fissaggio della cintura: metallo

Adatta per: pull-up, squat,

Ci sono due tipi di imbottiture nella confezione - più morbide (per l'allenamento), più dure (per le gare)

MATERIALE

Diamo un'occhiata alle scarpe più o meno da terra:
Suola - cocoon (suola in gomma)

Tallone - Il tallone è realizzato in TPU (cioè uretano termoplastico) molto resistente. È caratterizzato da un'elevata robustezza e dalla capacità di resistere all'abrasione.

Fodera (cioè la parte interna della scarpa) - tessile, ariosa e ben permeabile. La traspirabilità è un po' complicata dalla spessa tomaia sintetica. Tuttavia, questa "scomodità" va a scapito della maggiore durata e qualità della scarpa.

Tomaia - È costituita principalmente da materiale sintetico in cui sono incorporati fori di ventilazione nella fodera tessile. Il vantaggio della tomaia sintetica è la notevole resistenza allo sporco e la facilità di pulizia. In questo modo, i colori rimangono anche dopo molto tempo, soprattutto se trattati con preparati adeguati.

Per chi sono adatte?

Le scarpe sono particolarmente adatte agli atleti più esperti che hanno già praticato il sollevamento pesi e che intendono farlo seriamente in futuro.
Le Romaleos 2 sono indicate per i pesi più pesanti. Per gli agonisti e i professionisti, sono una delle scelte migliori.

Sono apprezzate anche da chi ha il piede più largo.

D'altro canto, le scarpe non sono adatte a chi ha il piede stretto e per esercizi flessibili come affondi, box jump, ecc. Completamente inadatte per i deadlift, a causa del tallone rialzato.

Consigli e suggerimenti

Acquistare scarpe non è di solito un piccolo investimento, quindi come trattare le scarpe per farle durare il più a lungo possibile e per farle funzionare al meglio?

1) Scegliere la taglia giusta:
È importante ricordare che le scarpe da sollevamento pesi non sono scarpe da passeggio. Al contrario, si indossano per un periodo di tempo relativamente breve durante gli allenamenti. Comprensibilmente, la scarpa deve essere comoda per voi e non deve spingere in modo eccessivo. Tuttavia, se scegliete una scarpa di un numero o due troppo grande, non potete aspettarvi che la scarpa vi serva bene. È sempre bene ricordare che si tratta di scarpe che devono "incastrarsi" nel pavimento e fornire stabilità e forza. Per questo motivo vi consigliamo di provare le scarpe di persona presso il nostro negozio WorKOUT di Praga, dove potrete confrontarle con altre e provarle anche durante l'esercizio fisico.

2) Serraggio
È comune per gli atleti cercare di fare un lento deadlift con i lacci quando si allaccia la scarpa per ottenere il massimo serraggio e vestibilità sul piede.... Assolutamente no!!! Naturalmente i lacci si stringono in modo sicuro, ma il serraggio principale è fornito solo dalle coulisse. Se si stringono i lacci per così dire al sangue, sotto lo stress dell'allenamento, quando il piede si gonfia, i lacci non avranno altra scelta se non quella di spostarsi e di tagliare la scarpa per raggiungere la libertà, cosa che di certo non si vuole.

3) Ventilazione
Le scarpe da arrampicata di solito hanno una lunga durata, quindi saranno con voi per un po' di tempo. Per questo motivo è necessario dedicare loro una cura adeguata. Soprattutto se ci si allena spesso, è consigliabile togliere le solette dalle scarpe dopo l'allenamento e lasciarle arieggiare. Non asciugare mai le scarpe su un calorifero o vicino a fonti di calore: si rompono e si rovinano.
Lavare con un panno bagnato (mai in lavatrice).

4) Legare
E infine, cosa abbastanza comune. Attenzione a non chiudere i lacci delle scarpe con il velcro. Se da un lato sostituire i lacci sfilacciati è una cosa banale e semplice, dall'altro distrugge e consuma più velocemente le cinghie di velcro e questo non è più così divertente.
Non nascondete i lacci sotto le cinghie di serraggio. Anche se esteticamente gradevole, il vostro piede non vi ringrazierà per questo.

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