Stai praticando CrossFit da un po' di tempo e stai iniziando a renderti conto che non puoi più farlo senza protezioni per le mani?
Allora sei proprio qui e oggi cercheremo di consigliarti quali calli potrebbero essere ideali per te e a cosa fare attenzione quando li scegli.
È importante ricordare subito che imparare a usare i calli può richiedere anche qualche allenamento, quindi vi consigliamo di non scartarli subito e di tornare alla "vecchia versione collaudata" di non usarli e di avere i palmi delle mani lacerati quotidianamente, perché se guardate i CrossFit Games, ad esempio, o la maggior parte degli allenatori della vostra palestra locale, la maggior parte di loro usa i calli e sarà anche felice di consigliarvi quale tipo di calli usare.
I due tipi principali di calli sono quelli senza dita e quelli con le dita. In passato si usavano dei calibri che avevano un foro per le dita, ma la tendenza attuale è quella dei calibri senza dita, che sono semplici da usare e molto pratici per esercizi diversi da quelli ginnici.
La maggior parte dei produttori produce gli stessi tipi di calli sia nella versione con le dita che in quella senza, quindi troverete una varietà di impugnature in entrambe le opzioni. Per questo motivo abbiamo selezionato alcune delle specialità che ci hanno dato i migliori riscontri e le riportiamo qui di seguito:
Per quanto riguarda il prezzo, varia molto per i calli. Possiamo imbatterci in ottime calli con prezzi che vanno da 590,- a quasi 2000,-
Per noi, dipende da quanto volete investire in calli e, naturalmente, da come vi stanno.TOP 5
Ho avuto personalmente l'opportunità di provare una varietà di calli. Tuttavia, quelli che mi sono piaciuti di più sono stati i calli Picsil RX, che hanno un'ottima presa, durano relativamente a lungo e non sono così costosi. Pertanto, non mi importava di doverli sostituire ogni sei mesi circa.
Ma la cosa importante da dire è che le ripetizioni sul trapezio erano centinaia ogni settimana, quindi i calli si allenavano davvero.
Credo che possano servire a chiunque, basta sapere come usare i calli. Io stesso le ho consigliate a decine di persone e quasi tutte ne sono rimaste estremamente soddisfatte e hanno continuato a utilizzarle.
Sono stato molto contento anche delle calze tattiche di Victory Grips, che ho usato per quasi un anno e mezzo e tutti gli esercizi erano ottimi. La rivoluzione è arrivata quando i calli senza dita sono diventati di moda e, per quanto riguarda la praticità, hanno sicuramente il sopravvento.
Quando si usano i calli, è importante ricordare che la loro longevità dipende molto da come ci si prende cura dei calli, da come li si lascia sudare in un ambiente umido e da quante ripetizioni si fanno. Pertanto, è chiaro che possono durare in modo diverso a seconda delle persone.
Speriamo che questo articolo vi abbia aiutato nel vostro processo di selezione.
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Team WORKOUT